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馬蹄:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

馬蹄,因其形狀跟馬腳蹄相似而得其名,是一種莎草科荸薺屬水生植物的球莖,原生於印度、中國、東南亞等地區。 馬蹄有「地下 雪梨 」、「江南 人參 」的美稱,根據《本草經原》,馬蹄味甘、性寒,具有清心降火、 補肺 涼肝、消食化痰、破積滯等功效。 生的馬蹄外皮呈紫黑色,果肉呈白色,味道清甜多汁,口感爽脆。 馬蹄常作湯水的食材,或制成「馬蹄粉」的澱粉來製作馬蹄糕。 馬蹄含有豐富的抗氧化劑和乙酸乙酯,具有抗癌和抗菌的功效。 馬蹄還含有大量水份、膳食纖維和 鉀 ,有助控制體重和促進 心血管 健康。 馬蹄產地 印度、中國 馬蹄盛產季節 春天、冬天 馬蹄卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料,每100克新鮮馬蹄的營養成分為: 馬蹄卡路里 97大卡 馬蹄宏量營養素 馬蹄微量營養素

風鈴とは?~風鈴の歴史と種類、体への効果~

風鈴は日本の伝統工芸品の1つであり、古くから受け継がれる伝統的な手法によって職人の手で1つずつ丁寧に作り上げられる非常に奥深いものです。この記事では、風鈴の歴史や種類、効果、魅力について解説します。

免費保安課程2024詳細懶人包!(持續更新) 2024

本文介紹了香港資歷架構的「過往資歷認可」計劃的免費保安課程,包括保安培訓課程認可計劃、衞安提供QASRS基本護衞、保安人員許可證等,並提供了相關的申請資格、章節內容和課程資源。文章持續更新,並提供了多個免費保安課程的連結和評價。

不是FB!台灣人最愛「社群軟體霸主」出爐

[NOWnews今日新聞]對現代人而言,智慧型手機已經是不可缺少的必備物品,裡面更裝滿了LINE、臉書、IG等社群軟體。近期NCC就公布「112年通訊傳播市場 ...

Word文档如何添加边框?

在word文档中,为了使得文档更加好看,有时会我们需要添加一些边框提升美观度,边框一般有三种类型,分别为:文字边框、段落边框、页面边框,下面就介绍一下在word中如何给文档添加边框。 一、文字边框1、选择需要…

杨尚昆

杨尚昆 (1907年8月3日—1998年9月14日),男, 四川 遂宁 人(今屬 重庆市 ), 中國共產黨 、 中華人民共和國 的 主要領導人 之一, 中国人民解放军 高级将领,曾任 中華人民共和國主席 , 中共中央政治局 委員、 中共中央軍委 副主席兼秘書長等職,被認為是 邓小平 主政时期的「 中共八大元老 」之一。 1989年 六四天安门事件 时,杨尚昆曾提议与群众对话,他最终表明坚决支持 李鹏 、 邓小平 。 九二南巡 后曾替邓小平捎话劝说 赵紫阳 "认错"复出工作(但赵紫阳回忆、其家人并未接到"捎话") [2] 。 杨尚昆和其弟 杨白冰 被认为是务实派、 改革开放 政策军方坚定支持者。 生平

不同于佛教的二十八天和大千世界,讲讲道教的三十六天

二十八天中,只有欲界天的四王天与忉利天,因依须弥山的地界而居,属于地居天。 忉利天以上,都是凌空而处,故属于空居天。 佛教认为,每一小世界,其形式皆同,中央有须弥山,透过大海,矗立在地轮上,地轮之下为金轮,再下为水轮,再下为风轮,风轮之外便是虚空。 须弥山上下皆大,中央独小,日月即在山腰,四天王天居山腰四面,忉利天在山顶,在忉利天的上空有夜摩天、兜率天、化乐天、他化自在天,再上则为色界十八天,及无色界四天。 在须弥山的山根有七重金山,七重香水海,环绕之,每一重海,间一重山,在第七重金山外有碱海,碱海之外有大铁围山。 在碱海四方有四大部洲,每洲旁各有两中洲,数百小洲而为眷属。 如是九山八海、一日月、四大部洲、六欲天、上覆以初禅三天,为一小世界。 集一千小世界,上覆以二禅三天,为一小千世界。

关于痣你不知道的事儿

一般来说,如果腰部单侧有痣,就有腰缠万贯的喻意,腰上有痣者,富贵者居多。 如果从侧腰有痣,则不止有富贵,还会特别的才华过人,名扬天下,属于背靠金山,骑马带刀,走到哪里都会遇贵人扶持,并且越老越有钱,福禄双全的好命预兆。 02 头发里有痣 一般头发里有痣,有发中藏金的预示,就算是黑色或者是乌色的暗痣一般也有此预示,但若此痣长在颅门处,就是头顶正中,并且是红色白色粉色的亮痣,则更有鸿运极顶的意思,是说此人运气通达,天上掉下个馅饼,偏生他能接着的好预兆,有这样的好运气,自然财源滚滚,财运非常好。 03 耳珠有痣 耳上痣吉痣较多,耳轮上有痣志气不达,耳内有痣则证明此人比较靠得住,此痣也有财库的意思,能聚财。

温黎 岑疏 胡秧的【中止恋言】在我最爱岑疏的那一年,他喜欢上了我资助的残疾女孩小说后续结局?

温黎 岑疏 胡秧的【中止恋言】在我最爱岑疏的那一年,他喜欢上了我资助的残疾女孩小说后续结局? 今天刚刚看到【中止恋言】的小说故事还没有得看后面不知道好不好看,看过的朋友可以打个分么?. 1-10分,勿剧透~. 写回答.

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